達成

オレンジホーム

2011年09月30日 18:57

本日で禁煙1年達成しました。

やったね






長かったような。。。短いような。。。






煙草を辞めてから体重が2キロほど増えてしましました
今は、ジムで減量に励んでおります
減量はもしかして、禁煙より難しいです

何かよい方法はないものか・・・

これからも、禁煙と減量を続けていきます

来年には腹筋が割れてるかもワクワク